Das Potenzial von Calcium-Alpha-Ketoglutarat freisetzen

Hier sind die wichtigsten Vorteile des CA-AKG-Nahrungsergänzungsmittels aufgeführt, diese Liste ist jedoch nicht vollständig. Wir gehen davon aus, dass das Spektrum seiner potenziellen Vorteile noch nicht vollständig erforscht ist und zukünftig weitere Möglichkeiten entdeckt werden können.

•  Langlebigkeit und gesundes Altern

Für viele Anwender ist der Hauptreiz von Ca-AKG sein potenzieller Einfluss auf die Lebenserwartung . Studien haben gezeigt, dass Ca-AKG die Zellgesundheit fördern, Entzündungen reduzieren und sogar die biologische Alterung verlangsamen kann. Eine bedeutende Studie zeigte sogar, dass die Gabe von AKG bei Mäusen deren biologisches Alter verringerte, was darauf hindeutet, dass es ähnliche Vorteile auch für den Menschen haben könnte.

Kann AKG also den Alterungsprozess umkehren? Obwohl AKG den Alterungsprozess möglicherweise nicht vollständig umkehren kann, spielt es eine wichtige Rolle für gesundes Altern, indem es die Zellreparatur unterstützt und altersbedingte Schäden minimiert. Eine wegweisende Studie an Mäusen, die 2020 in der Fachzeitschrift Cell Metabolism¹ veröffentlicht wurde, zeigte, dass die Gabe von Kalzium-AKG-Supplementen die Lebensspanne der Mäuse signifikant verlängerte, das Überleben erhöhte, die Krankheitsanfälligkeit verringerte und die Gebrechlichkeit reduzierte.

In einer separaten Studie wurde die Wirkung eines kommerziellen Produkts mit einer Kombination aus Kalzium-AKG und Vitaminen auf die biologische Alterung des Menschen² an 42 gesunden Probanden über einen Zeitraum von 4 bis 10 Monaten untersucht. Laut dem TruAge-DNA-Methylierungstest zeigte sich bei den Teilnehmern nach 7 Monaten Anwendung eine durchschnittliche Verkürzung der biologischen Alterung um 8 Jahre. 

Eine klinische Studie aus dem Jahr 2023³ untersucht derzeit auch eine 6-monatige Behandlung mit 1 g Ca-AKG bei 120 Erwachsenen mittleren Alters (40-60 Jahre); die Ergebnisse stehen jedoch noch aus, aber es lohnt sich, diese Studie im Auge zu behalten, sobald die Ergebnisse Anfang 2025 vorliegen.

• Potenzial zur Verbesserung grauer Haare

Obwohl graues Haar oft als natürlicher Bestandteil des Alterungsprozesses angesehen wird, könnten die Auswirkungen von ca-AKG auf die Zellenergie und den oxidativen Stress auch die Haarpigmentierung positiv beeinflussen. Indem es die Zellgesundheit in den Haarfollikeln unterstützt, könnte ca-AKG dazu beitragen, die natürliche Haarfarbe länger zu erhalten und möglicherweise das Ergrauen der Haare zu verlangsamen.

Wenn Sie sich fragen: „Welche potenziellen Vorteile bietet Ca-AKG bei grauem Haar?“, schauen wir uns die Forschungsergebnisse an. Obwohl weitere Studien, insbesondere an Menschen, erforderlich sind, könnte die zelluläre Unterstützung durch Ca-AKG zu gesünderem, kräftigerem Haar beitragen . Tatsächlich zeigte die Studie an Mäusen in Cell Metabolism⁴, dass Ca-AKG das altersbedingte Ergrauen der Haare in der ersten Mäusegruppe umkehren konnte, während es in der zweiten Gruppe das Ergrauen der Haare weiblicher Mäuse deutlich verhindern konnte.

• Muskelregeneration und Leistungsfähigkeit

Wenn Sie sportlich aktiv sind, kann Ca-AKG Ihre sportliche Leistung und Muskelregeneration unterstützen. Seine Rolle bei der zellulären Energieproduktion kann Muskelermüdung reduzieren und die Erholungszeit nach dem Training verkürzen. Ca-AKG kann außerdem die Muskelproteinsynthese, die Muskelausdauer und die Durchblutung der Skelettmuskulatur verbessern.

AKG kann außerdem die Prolylhydroxylase hemmen, ein Enzym, das am Muskelproteinabbau beteiligt ist. Dies steht im Einklang mit Studien, die zeigen, dass eine Reduktion der Prolylhydroxylase die Regeneration von Skelettgewebe fördert⁵. Daher ist AKG bei Sportlern, die nach einer natürlichen Möglichkeit suchen, Energie, Ausdauer und Belastbarkeit zu steigern, oft beliebt.

•  Kognitive Vorteile

Ca-AKG wirkt sich nicht nur positiv auf den Körper aus, sondern kann auch das Gehirn unterstützen . Eine Übersichtsarbeit aus dem Jahr 2022 zur AKG-Supplementierung zur Verbesserung der menschlichen Gesundheit⁶ unterstreicht die Bedeutung von AKG für die Potenzierung, das Gedächtnis und die Neurotransmission. Während einer Ischämie ist α-Ketoglutarat entscheidend für die Homöostase des Gehirns, da es die Lebensfähigkeit der Gehirnzellen aufrechterhält⁷. Darüber hinaus kann Calcium-AKG oxidativem Stress entgegenwirken, einem Risikofaktor für neurologische Erkrankungen wie Alzheimer und Parkinson. Dies bildet eine Grundlage für den Schutz vor kognitivem Abbau und die Förderung der Gehirngesundheit.

Obwohl es derzeit keine klinischen Studien am Menschen mit Ca-AKG gibt, die solide Beweise für seine Auswirkungen auf die Gehirnfunktion liefern, zeigt eine Studie aus dem Jahr 2006 mit einer Ornithin-Form von AKG⁷, dass es das Bewusstsein deutlich verbessern und neurologische Schäden verringern kann, wenn es innerhalb von 96 Stunden nach Beginn eines Schlaganfalls verabreicht wird.